万事开头难，但是人生总要有个一次，谁也不会从一开始就站在了人生的最高峰。陶若虚依然每天清晨起床后进行晨跑，只是一个星期过后负重由最初的二十公斤增长到了三十公斤，由最初的慢跑十公里增长到了快跑十五公里而已。陶若虚每天依然在风烈天为他准备的药水里不厌其烦地泡着，虽然冷热交替让他大吃苦头，但是每每在巅峰状态感受到自己身体突破了极限，徜徉在那份快感之中又总会让他心中充满了欢喜。

　　这样持续了三天之后陶若虚每天的锻炼除了早上的晨跑、下午的泡药之外又多了一样扎马步。可不要以为这是寻常人锻炼身体的扎马，寻常人的扎马步仅仅只是双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态，同时双手成拳平伸而出，而陶若虚的扎马除了要完成这以上几点之外还要在双手上吊着重达二十公斤的铁块，并且在双手的下方倒立着两柄凌厉非常的宝剑。单单是看着剑尖上所闪烁着的寒光就足以让人心中生畏。尤其让人感到心寒的是，在陶若虚蹲马步的时候，风烈天不仅要求他要凝神静气，还要蹲得深、平、稳，以达到能让喉、胸、肾等器官感到热沉的地步。然而每当陶若虚两腿稍有一丝打软的时候，风烈天也总会手持长鞭狠狠地敲击一翻，期间诸多艰辛自然不难想象。面对如此严格的训练，要说不累不苦那是不可能的。而陶若虚除了容忍之外，唯有的便是将悲愤化为动力。

　　一个星期，对于陶若虚而言并没有什么太过大的变化，唯一有所改变的就是自己睡觉的时间越来越短了，并且精神比以前要好上不少，整个人看起来更有活力了。这天下午，当陶若虚正在享受着冰火浴的时候，风烈天悄无声息地走了进来。此时的陶若虚早已在他跟前裸露成性，此时见他进来非但没有往常的一丝羞意，相反还热情地起身与之打着招呼。风烈天依然阴沉着脸，说道：“这几天是不是感觉泡药水对你而言实在是太过轻松了？没关系，这相反是一个好的征兆。看来我还真低估你了，原本我以为你要半个月的时间才能彻底适应冰火浴，没想到仅仅一个星期你便已经将任督六脉给打通了。不过你也不必高兴得太早，这仅仅只是一个开始而已。现在，你随我去一个地方。”

　　穿过层层纤陌、条条羊肠小道，最后风烈天带着陶若虚在一个异常怪异的房间前站立住身形，风烈天看了看眼前的倒三角形设计的房屋，感叹道：“六十年前，我曾经再次度过一段让我毕生难忘的时光，那时候我还没有你这般年岁，如今转眼依然是六十余载。真是光阴如梭，一去不复啊！若虚，你要珍惜时光，尤其是珍惜身边的每一个值得让你留念的人儿，莫要到了我这般年岁

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