她的训练并没有什么要求，但小孩自己却有自己的规划和目标。
对于她的这一份自律，久而久之，他也就习惯了，有时候还会感慨自己当运动员那会儿，甚至都没有像她这么努力过。
只要训练的强度不超过她目前身体的承受范围，他还是乐于看到她的这股拼劲儿。
不过这是她第一次参加国际比赛，陆荣凡觉得相比于闷头训练，有时候多去看看实时比赛，对于她后天上场还是有一些帮助的。
所以等到男单青年组的赛事开始，沈秋就被他强制带到了观众席上。
拿着自己国家的小国旗，沈秋做了一回没有感情的啦啦队。
直到第三天，女单青年组的短节目赛事即将开始。
沈秋的短节目依然是国内测试赛时滑过的《红磨坊》，相对应的考斯滕是一件黑红相间的短裙。
花滑的考斯滕一般都是定制的，作为花滑选手在赛场上表演的“战袍”，其设计是与节目选曲相辅相成的。
本来作为代表国家出去参赛的选手，沈秋这套短节目的考斯滕应该是由省队拨款，由合作的专业设计老师设计。
那个相对起来就比较大众化了，毕竟经费有限嘛。
不过顾昭源得知她要参加国际赛事，直接托关系请了认识的设计师专门为她定制了一套。
沈秋一开始是拒绝的，毕竟一套定制的考斯滕并不便宜，不过在看到设计的样稿时就立即心动了。
因为它实在是太美了！
沈秋换上了考斯滕后，把头发挽了起来，用红色的头绳固定在后面。
陆荣凡看着她素白的脸蛋，“要不要再画个妆？”
他一个大老爷们，对于化妆这项技能不说一窍不通，但也并不擅长，以往他带许清染出去比赛的时候，许清染是不喜欢麻烦别人的性格，便自己学了化妆，上场的时候都是自己化的。
雅丽娜熟练地拿出自己备的化妆品。
沈秋的脸蛋本来就白嫩细腻，不需要太麻烦，雅丽娜动手给她画了个眼影，勾了下眉，取了自己颜色最淡的一管口红往她薄薄的唇上细细地抹了一圈。
虽然是女单的比赛，但作为队友的齐庄和周容秉都为她加油。在前两天的男单青年组赛事中，作为国内青年组一哥的周容秉，拿到了总分第四的成绩。
这个成绩放在以往夏国男单在国际上的比赛来说算是不错的了，齐庄还担心周容秉珠玉在前，沈秋后面比赛会有压力。
于是便安慰道，“沈秋你可以的！不要因为第一次参加国际比赛就紧张，你的实力放在青年组里是没有问题的，就当玩儿一样！”
虽然沈秋一向表现得心态很稳，在国内的测试赛，也拿了第一名，但以往的选手里，在国内比得好好的，放到国际比赛中就崩的情况也不是没有的。
陆荣凡也赞同地说道：“放轻松！齐庄说的没错
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